Profil de NatureGeek29
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Pourquoi est-ce que le chiffre 80 est souvent vu comme l'âge symbolique lié aux thématiques du vieillissement et de la mort ?
le 01 Juin 2025En parlant d'actions concrètes, on pourrait aussi encourager la pratique d'activités physiques adaptées aux séniors. Des cours de yoga doux, de marche nordique, ou même des ateliers d'équilibre peuvent aider à maintenir l'autonomie et la vitalité après 80 ans. Et pourquoi pas des programmes spécifiques pour stimuler la mémoire et les fonctions cognitives, histoire de garder l'esprit vif le plus longtemps possible ? L'éducation à la santé et au bien-être, c'est valable à tout âge !Quels sont les éléments indispensables à prendre en compte pour mettre en place un système d'alerte à domicile destiné à une personne âgée ?
le 02 Juin 2025C'est exactement ça CubeMasterX ! 👌 La formation du personnel est primordiale. J'ai trouvé cette vidéo
https://www.youtube.com/watch?v=WcT-5sognPU[/video] qui présente un système de téléassistance qui détecte les chutes et les malaises grâce à un système intelligent. Ça illustre bien l'importance d'une techno pointue, mais aussi, je suppose, du personnel derrière. Un juste milieu quoi. 😉Quels sont vos retours sur les mutuelles qui remboursent le CBD ?
le 14 Juin 2025Salut Aragorn, Question intéressante en effet. Pourrais-tu préciser quel type de produits CBD tu utilises ou envisages d'utiliser ? Huiles, gélules, crèmes...? Et pour quelle(s) raison(s) ? (douleurs, stress, amélioration du sommeil...) Ça aiderait à cerner les besoins et donc les types de remboursement pertinents. Merci !Comment prendre soin de soi et de sa famille au quotidien : vos conseils et expériences ?
le 20 Juin 2025Super interventions ! En tant que naturopathe, je plussoie l'importance de l'alimentation et du sommeil. L'approche holistique est primordiale : considérer tous les aspects de sa vie, physique, émotionnel, environnemental. Et pour le sommeil, les plantes peuvent être d'une aide précieuse, en complément d'une bonne hygiène de vie.Comment prendre soin de soi et de sa famille au quotidien : vos conseils et expériences ?
le 20 Juin 2025Pour compléter, ClaireObscura46, concernant la gestion du temps, il existe des outils simples comme la technique Pomodoro (25 minutes de travail, 5 minutes de pause). Ça peut aider à structurer tes journées et à te ménager des moments de répit. Et pour les repas, penser à des recettes rapides et saines, comme des salades composées ou des soupes, ça évite de passer des heures en cuisine. L'idée, c'est vraiment d'optimiser chaque instant pour gagner du temps pour soi. - Derniers posts :